Yoga-Wochenende im Berner Oberland: die Schweibenalp über dem Brienzersee
Wer ein Yoga-Wochenende sucht, ohne Ferien nehmen zu müssen, findet im Berner Oberland eine der schönsten Kulissen der Schweiz. Die Schweibenalp liegt auf 1100 Metern über dem Brienzersee — rund zwei Stunden ab Zürich oder Bern.
Warum das Berner Oberland für ein Yoga-Wochenende?
Seen, Wälder und Berge auf engem Raum, gut erreichbar mit dem Zug: Das Berner Oberland verbindet Natur und kurze Wege. Gerade im Herbst, wenn die Saison vorbei ist, werden die Orte still. Für ein Retreat ist das ideal.
Die Schweibenalp: ein Ort, der für Rückzug gemacht ist
Das Zentrum der Einheit Schweibenalp liegt auf einer sonnigen Terrasse oberhalb des Giessbachs. Zum Ort gehören ein historisches Gästehaus, ein Tempelchalet, ein Meditationsraum im Stil eines kleinen Tempels, ein vedisches Feuerzelt und rund zehn Hektaren Permakulturgärten. Gekocht wird vegetarisch und biologisch.
Das Haus ist einfach: Die Duschen sind auf dem Gang, ein Spa gibt es nicht. Dafür ist es still, und das Feuerzelt ist im November der wärmste Ort am Berg.
So kommst du hin
- Mit dem Zug via Bern oder Luzern nach Brienz
- Postauto Richtung Axalp bis zur Haltestelle Bramisegg
- Rund 15 Minuten zu Fuss durch den Wald
- Auf Wunsch holt das Zentrum dich am Bahnhof Brienz ab — die Ankunftszeit sprichst du direkt mit dem Zentrum ab
- Mit dem Auto: A8, Ausfahrt Brienz / Giessbach / Axalp, dann rund 800 m Waldstrasse; im November können Winterreifen nötig sein
Wie zwei Tage dort aussehen
Unser Wochenende folgt drei Bewegungen: ankommen, erforschen, integrieren. Am Freitag Eröffnungskreis und erste Praxis, auf Wunsch die Feuerzeremonie. Am Samstag Meditation im Tempel, therapeutisches Yoga, eine Wanderung zum See und Mantra-Singen am Abend. Am Sonntag Morgenmeditation, Yoga, Kunsttherapie und ein Abschlusskreis bis 13:00.
Was kostet ein Yoga-Wochenende auf der Schweibenalp?
Bei unserem Retreat hängt der Preis von der Zimmerbelegung ab und enthält zwei Nächte, Bio-Vollpension und alle Sessions. Die aktuellen Preise stehen auf der Retreat-Seite. Die Feuerzeremonie ist optional und wird separat abgerechnet.
Tipps für November in den Bergen
- Warme Schichten und feste Schuhe einpacken
- Eine Taschenlampe für den Weg am Abend
- Anreise mit dem Zug erst buchen, wenn das Retreat bestätigt ist
Häufige Fragen
Wie weit ist die Schweibenalp von Zürich?
Mit dem Zug nach Brienz rund zwei Stunden, dann Postauto bis Bramisegg und ein kurzer Fussweg.
Gibt es Einzelzimmer?
Es gibt nur wenige Einzelzimmer. Die Zimmer werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben.
Ist die Feuerzeremonie im Preis enthalten?
Nein, sie ist optional und kostet extra. Die Kosten werden auf die Teilnehmenden aufgeteilt.