Yoga Retreat Schweibenalp
Schweibenalp, Brienz · Fr 15:00 – So 13:00
Zwei Nächte im Gästehaus, Yoga und Meditation jeden Tag, eine Wanderung zum See und vegetarische Bio-Vollpension. Feuerzeremonie optional.
13.–15. November 2026 · Schweibenalp, Brienz
Drei Tage Yoga, Feuer und Stille über dem Brienzersee.
Drei Tage Praxis, Feuer und Stille auf 1100 Metern.
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Unverbindlich per WhatsApp fragen oder direkt verbindlich anmelden.
Das Wichtigste auf einen Blick
- Datum
- Ort Schweibenalp, Brienz
- Zimmer Einzel-, Doppel-, Dreier- oder Viererzimmer
- Sessions auf Englisch
- Preis ab CHF 698
13.–15. November 2026 · Tempel der Einheit, Schweibenalp
Für alle, die schon länger auf Reserve laufen
Du funktionierst. Der Kalender ist voll, die Woche geht auf, und trotzdem fehlt etwas — nicht Zeit, sondern Kontakt. Zum eigenen Körper. Zum eigenen Atem. Zur eigenen Absicht.
Das Wochenende folgt drei Bewegungen: ankommen, erforschen, integrieren. Wir beginnen mit einem Kreis und einem Feuer, praktizieren zweimal am Tag, wandern zum See, ruhen, singen, malen und schliessen am Sonntagmittag gemeinsam ab. Nichts ist Pflicht, alles ist Einladung.
Die Schweibenalp ist ein Seminarzentrum, das seit über vierzig Jahren als Gemeinschaft geführt wird — mitten in eigenem Permakulturland, 1100 Meter über dem Brienzersee. Im November sind die Wiesen still, die Luft ist klar, und das Feuerzelt ist der wärmste Ort am Berg.
Was dieses Wochenende ausmacht
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01Eine kleine Gruppe
01Eine kleine Gruppe
Kein Kurs, in dem du hinten mitläufst. Du wirst gesehen, und deine Praxis wird angepasst.
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02Ein Ort, der dafür gemacht ist
02Ein Ort, der dafür gemacht ist
Tempel, Meditationsraum, vedisches Feuerzelt und Gästehaus — ein Zentrum für Rückzug, kein Hotel, das einen Raum vermietet.
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03Ein Wochenende, kein Urlaub
03Ein Wochenende, kein Urlaub
Freitagnachmittag bis Sonntag um 13:00. Du musst dafür keinen Ferientag nehmen.
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04Berge im November
04Berge im November
Klare Luft, früher Abend, Feuer in der Nacht. Rund zwei Stunden mit dem Zug ab Zürich oder Bern.
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05Eine Lehrerin mit Tiefe
05Eine Lehrerin mit Tiefe
Regina praktiziert und unterrichtet seit über 20 Jahren und hat Retreats unter anderem im Himalaya und in Peru geleitet.
Aktuelles Retreat
Nichts ist Pflicht. Alles ist Einladung.
Was enthalten ist
Ein Preis, alles drin. Du buchst einmal und musst vor Ort nichts mehr entscheiden.
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Unterkunft
Zwei Nächte im Gästehaus der Schweibenalp. Bett- und Frotteewäsche sind vorhanden.
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Frühstück
Samstag und Sonntag, nach der Morgenpraxis.
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Vollpension
Vegetarische Bio-Küche des Hauses, vom Abendessen am Freitag bis zum Frühstück am Sonntag.
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Zeremonien
Puja, Mantra-Singen und Abschlusszeremonie. Die Feuerzeremonie am Freitagabend ist optional und kostet extra.
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Alle Sessions
Yoga, Meditation, Wanderung zum See, Kunsttherapie und alle Kreise. Matten und Hilfsmittel vor Ort.
Nicht enthalten: die optionale Feuerzeremonie am Freitagabend (CHF 110 pro Gruppe + Spende, aufgeteilt auf die Teilnehmenden), Anreise nach Brienz, Getränke ausserhalb der Mahlzeiten und alles, was du dir sonst gönnst.
Drei Tage, drei Bewegungen
Programm
Ankommen und Eröffnen, Praxis und Erforschen, Integration und Abschluss. Nichts ist Pflicht.
01 · Ankommen
Ankommen & Eröffnung
| Zeit | Was |
|---|---|
| Ankunft & Check-in | |
| Eröffnungskreis — einander kennenlernen, Absicht setzen, Werte klären, Erwartungen loslassen (bis 16:30) | |
| Eröffnungspraxis — erden und mit dem Körper in Kontakt kommen (bis 18:00) | |
| Abendessen (bis 19:00) | |
| Feuerzeremonie (Havan) im Feuerzelt — den Raum öffnen optional, mit Zusatzkosten |
02 · Erforschen
Praxis & Erforschen
| Zeit | Was |
|---|---|
| Meditation im Tempel & Puja (bis 07:00) | |
| Therapeutisches Yoga (bis 08:00) | |
| Frühstück (bis 09:00) | |
| Wanderung zum See, je nach Wetter (bis 13:00). Bei schlechtem Wetter: philosophisches Gespräch und Reflexion mit Metaphernkarten und Teezeremonie | |
| Mittagessen (bis 14:00) | |
| Ruhe — Zeit für Alleinsein, Reflexion und Integration (bis 16:30) | |
| Abendpraxis — Beweglichkeit, Kraft & Balance (bis 18:00) | |
| Abendessen (bis 19:00) | |
| Mantra-Singen & Feuer-Puja |
03 · Integrieren
Integration & Abschluss
| Zeit | Was |
|---|---|
| Morgenmeditation (bis 07:00) | |
| Therapeutisches Yoga (bis 08:00) | |
| Frühstück (bis 09:00) | |
| Kunsttherapie — kreatives Erforschen (bis 12:00) | |
| Abschlusszeremonie — Absichten neu anschauen, teilen, das Retreat schliessen (bis 13:00) |
Die Sessions finden auf Englisch statt.
So praktizieren wir zusammen
Bilder aus früheren Retreats an anderen Orten. Die Gruppe, die Kreise, die Stille — so fühlt sich ein Wochenende mit uns an.
Zwei Frauen in der Tänzerpose auf einer Bergwiese 
Kerzen im Kreis auf einem Spitzentuch 
Gruppe sitzt beim Tee im Holzhaus 
Gruppe in der Kriegerhaltung im Wald 
Schulterstand in einem Saal mit hohen Fenstern 
Klangschalen in einem Sitzkreis 
Frau meditiert auf einem Teppich im Freien 
Praxis unter einem Holzdach 
Praxis im Garten vor einem Steinhaus 
Schwarzweissbild: Gruppe auf einer Wiese am Waldrand Austausch im Sitzkreis
Zentrum der Einheit · 1100 m ü. M.
Der Ort
Die Schweibenalp liegt auf einer sonnigen Terrasse auf 1100 Metern über dem Brienzersee, erreichbar über eine Waldstrasse oberhalb des Giessbachs. Ein historisches Gästehaus, ein Tempelchalet, ein Meditationsraum im Stil eines kleinen Tempels, ein vedisches Feuerzelt und zehn Hektaren Permakulturgärten — seit über vierzig Jahren getragen von der Gemeinschaft, die dort lebt. Einfach, warm, still.
Der Meditationsraum 
Das Feuerzelt (Dhuni) — Feuerzeremonie am Freitagabend, optional 
Die Permakulturgärten 
Das Gelände 
Ein Praxisraum 
Ein Gästezimmer 
Zeit für dich
Fotos des Ortes: Zentrum der Einheit Schweibenalp
Praktisches
Anreise mit dem Zug
Mit dem Zug via Bern oder Luzern nach Brienz, dann mit dem Postauto Richtung Axalp bis zur Haltestelle Bramisegg und rund 15 Minuten zu Fuss durch den Wald. Das Zentrum bietet auf Wunsch einen Abholdienst ab Bahnhof Brienz an — wenn du ihn nutzen möchtest, sprich deine Ankunftszeit bitte direkt mit dem Zentrum ab (Schweibenalp, +41 33 952 20 00).
Anreise mit dem Auto
A8, Ausfahrt Brienz / Giessbach / Axalp, hinauf Richtung Axalp bis Bramisegg, dann rund 800 m auf der Waldstrasse. Parkplätze sind vor Ort. Im November können Winterreifen nötig sein.
Was du mitbringst
Warme Schichten, Mütze und feste Wanderschuhe für die Seewanderung, bequeme Kleidung zum Praktizieren und Finken — im Gästehaus zieht man die Schuhe aus. Bett- und Frotteewäsche sind vorhanden.
Das Haus
Ein Ort mit Seele: Seit über vierzig Jahren lebt und arbeitet auf der Schweibenalp eine Gemeinschaft — ein Kraftort auf 1100 Metern, mit einem Tempel, der allen Weisheitstraditionen offensteht, einem vedischen Feuerzelt und rund zehn Hektaren Permakulturgärten mit Kräutern, Gemüse, Pilzen und eigenen Bienen. Die Zimmer sind einfach und liebevoll eingerichtet, Duschen und WCs teilt man sich auf der Etage. Zimmerschlüssel gibt es keine — Vertrauen gehört hier zur Kultur (Wertsachen kommen in den Safe an der Rezeption). WLAN gibt es nur in der Snackbar und auf der Nordveranda; der Rest des Hauses bleibt still, ein natürlicher Digital Detox. Das ganze Gelände ist rauchfrei.
Essen
Alle Mahlzeiten sind vegetarisch und bio. Allergien oder Unverträglichkeiten trägst du im Formular ein.
Sprache
Die Sessions sind auf Englisch. Ausserhalb der Praxis sprechen wir Deutsch und Englisch, und für Fragen rund ums Retreat erreichst du uns auch auf Ukrainisch und Russisch.
Deine Gastgeberin
Wer das Wochenende hält.
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Regina Rainskaya
Lehrerin
Regina praktiziert und unterrichtet seit über 20 Jahren.
Sie hat Retreats international geleitet, unter anderem im Himalaya und in Peru.
Die Sessions hält sie auf Englisch.
Preis und Buchung
Pro Person, 2 Nächte, alles inklusive: Unterkunft, Bio-Vollpension und alle Sessions. Nur die Feuerzeremonie ist optional und kostet extra.
Pro Person, 2 Nächte.
| Zimmer | Preis | Gemeinsam buchen* |
|---|---|---|
| Mehrbettzimmer (4 Personen) | CHF 698 | CHF 653 |
| Mehrbettzimmer (3 Personen) | CHF 730 | CHF 685 |
| Doppelzimmer (2 Personen) | CHF 786 | CHF 741 |
| Einzelzimmer | CHF 812 | CHF 767 |
*Gemeinsam ankommen, 10 % sparen: Kommt als Gruppe ab 2 Personen (Freundinnen und Freunde, Partner oder Partnerin, Familie), und jede und jeder von euch erhält 10 % Ermässigung auf den Yoga-Programmbeitrag. Unterkunft und Verpflegung sind davon ausgenommen.
Die Preise oben sind Gesamtpreise pro Person. Sie setzen sich aus zwei Teilen zusammen: dem Yoga-Programmbeitrag, den du an Yoga Escape bezahlst, und Unterkunft mit Vollpension, die du vor Ort direkt beim Zentrum der Einheit Schweibenalp bezahlst. Alle Angaben dazu bekommst du mit unserer Bestätigung.
| Unterkunft & Bio-Vollpension | buchst und bezahlst du direkt beim Zentrum der Einheit Schweibenalp |
|---|---|
| Optional: Feuerzeremonie (Havan) am Freitagabend | CHF 110 pro Gruppe + Spende, aufgeteilt auf die Teilnehmenden |
| Programmbeitrag Yoga Escape | 100 % des Programmbeitrags, innert 10 Tagen nach der Anmeldung |
| Programmbeitrag spätestens fällig | 6. November 2026 |
Das Retreat findet ab 6 Teilnehmenden statt. Wird die Zahl nicht erreicht, erhältst du deine Zahlung vollständig zurück. Stichtag: .
Zwei Wege zum Retreat
1Unverbindlich anfragen
Du hast noch Fragen oder willst erst mit uns sprechen? Schreib uns direkt auf WhatsApp — auf Englisch, Deutsch, Ukrainisch oder Russisch.
Auf WhatsApp schreiben Unverbindlich, keine Anmeldung.
2Verbindlich anmelden
Die Plätze sind begrenzt. Mit diesem Formular meldest du dich verbindlich an und sicherst dir deinen Platz.
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Häufige Fragen
Was kann ich stornieren, und was bekomme ich zurück?
Die vollständigen Stornobedingungen stehen in den AGB. Sie sind vor der Zahlung einsehbar und liegen der Bestätigungsmail bei.
Was passiert, wenn die Mindestzahl nicht erreicht wird?
Das Retreat findet ab 6 Teilnehmenden statt. Wird diese Zahl bis zum Stichtag am 6. November 2026 (7 Tage vor dem Retreat) nicht erreicht, sagen wir ab und erstatten deine Zahlung vollständig. Es entstehen dir keine weiteren Kosten. Anreise buchst du deshalb am besten erst, wenn wir die Durchführung bestätigt haben.
Welches Niveau brauche ich?
ZU BESTÄTIGEN
In welcher Sprache finden die Sessions statt?
Auf Englisch. Regina unterrichtet in einfacher, klarer Sprache mit viel Demonstration — wenn du im Berufsalltag Englisch verstehst, wirst du problemlos folgen können. Ausserhalb der Praxis sprechen wir Deutsch; für Fragen zur Organisation auch Ukrainisch und Russisch. Wenn du unsicher bist, schreib uns vorher.
Was genau deckt der Preis ab?
Zwei Nächte im Gästehaus der Schweibenalp, alle Mahlzeiten vom Abendessen am Freitag bis zum Frühstück am Sonntag, sämtliche Sessions und Kreise des Programms sowie die geführte Wanderung zum See. Nicht enthalten sind die optionale Feuerzeremonie am Freitagabend (CHF 110 pro Gruppe + Spende, aufgeteilt auf die Teilnehmenden), die Anreise, Getränke ausserhalb der Mahlzeiten und persönliche Ausgaben.
Habe ich ein eigenes Zimmer?
Wenn du ein Einzelzimmer wählst, ja. Du kannst zwischen Einzel-, Doppel-, Dreier- und Viererzimmer wählen; der Preis richtet sich nach dem Zimmer. Die Zimmer werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben.
Was, wenn am Samstag schlechtes Wetter ist?
Die Wanderung zum See findet nur statt, wenn das Wetter es zulässt. Sonst bleiben wir im Zentrum — mit einem philosophischen Gespräch, Reflexion mit Metaphernkarten und einer Teezeremonie.
Wie komme ich hin?
Mit dem Zug nach Brienz — ab Zürich oder Bern rund zwei Stunden —, dann mit dem Postauto bis Bramisegg und ein kurzer Fussweg, oder mit dem Abholdienst des Zentrums ab Bahnhof, den du direkt mit dem Zentrum abmachst. Mit dem Auto über die A8, Ausfahrt Brienz / Giessbach / Axalp.
Wie reserviere ich verbindlich?
Du schickst das Formular ab, wir halten deinen Platz 10 Tage. In dieser Zeit bezahlst du den Programmbeitrag direkt an uns, spätestens 7 Tage vor dem Retreat (also bis am 6. November 2026). Unterkunft und vegetarische Bio-Vollpension buchst und bezahlst du direkt beim Zentrum der Einheit Schweibenalp. Sobald dein Programmbeitrag eingegangen ist, ist dein Platz fix.
Ein Wochenende am Berg
Wenn du bis hierher gelesen hast, weisst du wahrscheinlich schon, ob das deins ist. Der Rest ist ein Formular und drei Minuten.