Вид із Schweibenalp на гори над Брієнцьким озеромSchweibenalp
Група практикує в колі на луціПопередній ретрит
Кімната для медитації, облаштована як невеликий храмSchweibenalp
Дві жінки в позі танцівника на гірській луціПопередній ретрит
Вогняний намет серед деревSchweibenalp

Yoga Escape · Швейцарія

Йога- та енергетичні ретрити у Швейцарії.

Практика, дихання, вогонь і тиша — у місцях, створених саме для цього.

Переглянути найближчий ретрит Хто ми

1–3 січня 2027 · Hotel Balance, Вале

Новорічний йога-ретрит

Почни новий рік у горах. Йога, тиша і жива музика — з таємним гостем.

На новорічний ретрит завітає гурт — наш таємний гість. Хто це, ми розкажемо незадовго до початку, а поки можемо сказати одне: буде музика, наживо, в горах, на старті нового року.

  • Дати 1–3 січня 2027
  • Місце Hotel Balance, Les Granges VS
  • Таємний гість Жива музика
  • Заняття англійською

До ретриту Забронювати місце

Зала для практики з великими вікнами на гори

Чому Yoga Escape

  • Попередній ретрит

    01Досвід

    01

    Досвід

    Регіна практикує й викладає понад 20 років і проводила ретрити в різних країнах, зокрема в Гімалаях і Перу.

  • Schweibenalp

    02Місця сили

    02

    Місця сили

    Ми їдемо туди, де все створено для усамітнення, — храм, вогнище, природа, — а не в готелі, що здають у найм зал.

  • Попередній ретрит

    03Цілісний підхід

    03

    Цілісний підхід

    Йога, медитація, дихання, мантра, вогняна церемонія і коло: тіло, енергія та розум — в одні вихідні.

Твоя викладачка

Хто проводить ретрити.

  • Regina Rainskaya

    Regina Rainskaya

    Викладачка

    Regina практикує й викладає понад 20 років.

    Вона проводила ретрити в різних країнах, зокрема в Гімалаях і в Перу.

    Вона викладає англійською.

Наші ретрити

Лише кілька дат на рік, і кожна — в особливому місці.

Schweibenalp на схилі над долиноюSchweibenalp

Наступний ретрит

Йога-ретрит Schweibenalp

Schweibenalp, Brienz · Пт 15:00 – Нд 13:00

Дві ночі в гостьовому будинку, йога й медитація щодня, прогулянка до озера і вегетаріанське органічне повне харчування. Вогняна церемонія — за бажанням.

До ретриту Забронювати місце

Нові дати незабаром. Напиши нам, якщо хочеш дізнатися про них.

Враження

Світлини з попередніх ретритів в інших місцях.

Що входить у ретрит

  • Йога щодня

    Зранку — м’яка терапевтична практика, увечері — зміцнювальна та врівноважувальна.

  • Медитація і дихання

    Тиша в храмі або просто неба, з простими інструкціями.

  • Церемонія і вогонь

    Вогняна церемонія, пуджа і спів мантр — енергетична частина вихідних.

  • Коло і обмін

    Коло відкриття та завершення, наміри, які ми ставимо й ділимося ними.

  • Час для себе

    Довгі пообідні години, щоб відпочити, погуляти й дати всьому влягтися.

Чорно-біле фото: спільне приготування їжі просто небаПопередній ретрит
Група за чаєм у дерев’яному будинкуПопередній ретрит
Олійні лампадки та мідний посуд, підготовлені для пуджіSchweibenalp
Попередній ретрит

Філософія Yoga Escape

Ніщо не обов’язкове. Усе — запрошення.

  1. 01

    Рух

    Знову відчути своє тіло.

  2. 02

    Дихання

    Заспокоїтися, нічого не доводячи.

  3. 03

    Ритуал

    Вогонь і мантра надають дню форму.

  4. 04

    Тиша

    Простір для того, чому в буденності немає місця.

  5. 05

    Спільнота

    Ділитися, слухати, бути побаченими.

Де відбудеться наступний ретрит

Zentrum der Einheit (Центр єдності) на Schweibenalp, 1100 метрів над Брієнцьким озером.

  • Гостьовий будинок Schweibenalp у вечірньому світліSchweibenalp
  • Вогняний намет серед деревSchweibenalp
  • Грядки в пермакультурному садуSchweibenalp
  • Світла зала для практики з дерев’яною підлогоюSchweibenalp

Більше про місце

Schweibenalp

Маєш запитання?

Напиши нам. Заняття проходять англійською; на запитання щодо організації ми відповідаємо також німецькою, українською та російською.

valeriia.rettig@gmail.com · Написати у WhatsApp

Забронювати місце

13–15 лист. 2026 Забронювати місце